"не кладите ваш супруг в списке авторов только потому, что вы говорили об этом за ужином". Или кто-то еще! Ничего хорошего, боюсь, все-таки есть проблема! Часть информации отсутствует в AppStore, сколько вкладок открыто в браузере Safari и Chrome. Монитор активности может показать, что сафари содержит 30 отдельных процессов и хром еще 10. Спасибо за ваш ответ, но учитывая, что я буду в середине пустыни, где духовка не вариант, вы можете помочь с передовой практики для наилучшего результата на вертеле? Если вы не хотите делать это вы не обязаны, но как это не может помочь вам. То, что я прошу Для является полная расшифровка `КР ~Брайан/площадка/tdir; ЛС-Ла; компакт-диск из dir1; судо -у Кейси сенсорный зззз` @derobert, это было бы точное описание, однако, больше похоже, что изобретать ее не зная, он уже существовал. @KillingTime я знаю, что такое "сообщество 'шишки', и я не говорю, что они равны, я просто заметил, что система разработана с функцией "Рему" правки, а что - на данный момент - там, кажется, не быть ничего в правилах против того, что ОП делает. А чем еще одного политика сайта, я считаю, что пользователи должны полицейские такого рода вещи с кнопками голосования.

Как неприятно, как они, старые добрые приседания-хороший способ вырастить свои ноги как угодно.

Сокращение икроножных мышц не может сделать икры больше, если ты предрасположена к тощие ноги. Конечно, если вы так предрасположены, вы собираетесь быть хотя бы частично повезло. Но единственный раз в моей жизни у меня не было куриных ножек-это мой старший год в средней школе, когда я делаю много приседаний, лестница, бежит, бежит вверх по крутому склону тупо по моей школе и т. д. И даже тогда мои бицепсы были почти как большой, как мои икры.

Поэтому ответ может быть просто много приседаний и взвешенный теленка поднимает.